SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobry stack

  • Drugi cykl konkrety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1,2,3 + do tego jeszcze NO Booster 6. Storm + shock/shoutgun/noxplode 7. Xpand + storm 8. HP + mono Z tego co slyszalem najlepszy zestaw to niby 4, ze to daje mocna pompe i dobry zestaw. Jedni mówią, że lepiej stack który ma aakg + mono, inni że np HyperFusion bądź inny +mono+ NO Booster. Proszę o poważne rady i poważne podejśćie, jakieś opinie, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2011-01-03 19:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xtremalny blog HST PeP.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam w moim blogu hst. Po wielu probach i eksperymentach, wydaje mi sie ze udalo mi sie obrac dobry kierunek moich modyfikacji hst stricte pode mnie. Cel: rozwijanie wszystkich partii, nadgonienie slabych stron(patyczak-nogi jak zapalki oraz KLATKA, tylni akton barkow, czworoboczne grzbietu tzw kaptury), czysta masa miesniowa, palenie tluszczu. [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-02 19:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się BodyLINE i dal parę cennych rad. I tak do dnia dzisiejszego jakieś postępy uważam, iż od września zrobiłam. Dlatego mój staż siłowy określam na 6msc( dieta i dobry trening). Najbliższym cele jest zdobycie masy mięśniowej z jak najmniejsza ilością tkanki tłuszczowej. Wymiary: Biceps- l-28,5cm p-29cm Klatka - 82cm Udo - 51,5cm [...]

    Odpowiedzi: 1077 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-09 21:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMÓŻCIE MI KUPIŁEM TEN ŚRODEK JEST TO PROHORMON XXTREME STACK 120 NIC O NIM NIE WIEM SŁYSZAŁEM ŻE JEST DOBRY NIE WIEM JAK GO MAM BRAĆ CZY POŁYKAC CZY POD JĘZYK BŁAGAM JEŻELI KTOŚ WIE COS NA TEMAT TEGO ŚRODKA PROSZE O WPIS CHODZI MI GŁOWNIE O DAWKOWANIE JAK KTOŚ GO BRAŁ CZEKAM NA KOMENTARZE NA TEN TEMAT CZY JEST DOBRY CZY WYRZUCIŁEM KASE W BŁOTO [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4198 Data: 2004-04-16 20:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na początek ankieta :) . WIEK: 32 2. WAGA: 68 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 29 -klatka: 89 -udo: 61 -talia: 67 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 40% -węglowodany: 30% -tłuszcz: 30% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: NIE 8. TRENING: FBW 3X/TYDZ + okazjonalnie cardio 9. CEL CYKLU: REDUKCJA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2016-07-27 18:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tescia i duzych spadkow. Bede bil 100mg e2d, ostatnie 2 strzaly po 50mg--->zastanawiam sie czy tak zrobic czy zejsc normalnie z omki. Podobno nie zawsze zejscie propem jest dobrym wyjsciem. Co o tym myslicie?. Razem z propem poleci 6 strzalow hcg po 1000jm e2d. Po hcg 20-24 tabsy clomidu, booster tescia, kreatyna (stack plus mono), lzejsze [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 14:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i przemianie białka. Odpowiednie kombinacje ultrafiltrowanych białek serwatkowych i białek jaja stanowi doskonały preparat do użytku całodziennego jak również jako bardzo dobry posiłek białkowy "Przed snem". Dawkowanie : DT rano clout, 30min przed treningiem CRACK, po treningu CLOUT, białko na noc i jedna porcja w ciągu dnia. DNT rano GM i po [...]

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 15:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART]Największe mity suplementacji by Dudek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obalony! O transporterach tyle, bo po co pisać więcej i obalać kolejne marketingowe wytwory przedstawicieli różnych firm suplementacyjnych? Jeżeli naprawdę chcecie zrobić dobry cykl na kreatynie, wystarczy dobra kreatyna, do uzupełnienia glikogenu po treningu carbo albo gainer, a jak jesteście uparci i lubicie pompe to jakis No-Booster [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 17352 Data: 2008-03-02 18:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPEMENTACJA W SZTUKACH WALKI

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] się, czy w sportach walki przydatne mogą być stack’i kreatynowe. Uważam, że uzupełnienie rezerw kreatyny i fosfokreatyny w mięśniach po zakończeniu treningu może przynieść dobry skutek w postaci wzrostu szybkości skurczów włókien mięśniowych na kolejnych treningach. Innymi słowy zawodnik będzie w stanie z większą siłą uderzać/kopać swojego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2011-10-08 11:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówki ranking 2021

    Temat
    Ranking suplementów i odżywek

    [...] której to porcja sugerowana będzie odpowiadała każdej osobie trenującej. Stąd sugeruje różne dawkowanie uzależnione od masy osoby trenującej, co okazało się rozwiązaniem dobrym. Dzięki temu, Red Weiler zbiera sporo pochlebnych opinii, które wskazują na główne cechy, takie jak silne pobudzenie i uczucie pompy mięśniowej. 6. BSN No Xplode XE [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-02 09:17:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] rok. Część z was może nie wiedzieć o tym, że androgeny brane nawet w małych dawkach, zmieniają nasz profil lipidowy. Poziom ldl (zły cholesterol) wzrasta, natomiast hdl (dobry cholesterol) spada. Ujmując to szczegółowo... poziom hdl spada o 40-70% w 2 tygodnie, a ldl wzrasta średnio o 36% w 4 tygodnie. Poziom lipidów zazwyczaj normalizuje się [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-03 21:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • termogeneza - o to wszystkim chodzi(art)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] często występują jako składniki termogeników, jednak często w małych ilościach. Najpopularniejszym środkiem tego typu pozostaje l-karnityna. I nie bez powodu - to bardzo dobry środek wspomagający redukcję tłuszczu. Jeśli wybraliśmy termogenik, który ma w sobie mało tej substancji, śmiało możemy kupić ją w postaci suplementu i połączyć z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 18336 Data: 2007-05-26 19:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] regenerację podczas snu. NitroProGen jest premiksem białek, który nadaje się do stosowania zarówno po treningu jako zamiennik posiłków w ciągu dnia, jak również jako bardzo dobry posiłek białkowy przed snem. Dawkowanie. DT i DNT: 40g przed snem *Olimp ZMA* OLIMP ZMA jest preparatem zawierającym aktywny układ chelatowanych aminokwasami [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 11:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ** NAJBARDZIEJ OPŁACALNE SUPLE **

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] http://www.sfd.pl/VITALMAX_Creatin_Monohydrate-t294828.html Tania i napewno skuteczna - doskonała alternatywa dla tych którzy nie mają zbyt dużo pieniedzy na dobry cykl :) b) UNIVERSAL CREATINE MICRONIZED POWDER http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-24 13:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fluoxymesteron art.

    Temat
    Doping

    [...] przedtem myślano, a drugi, że nie jest to prawdopodobnie środek dla początkujących. Ze względu na dawkę i dopuszczalny czas używania, fluoxymesteron prawdopodobnie nie jest dobrym kandydatem do połączeń w cyklach masowych. W takich okresach, prawdopodobnie będzie działał anty-katabolicznie, wiele sterydów, jest korzystanie użyć w takiej [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4937 Data: 2010-01-25 20:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykuł o Kre-Alkalyn

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] które mogą być pomocne w zapewnieniu, aby jak najwięcej kreatyny dostawało się do ważnych tkanek mięśniowych. Jakiś czas temu odkryto, że insulina może działać jako dobry transporter tkanek mięśniowych. Jak można spowodować podniesienie się poziomu insuliny? Najprostszym sposobem są proste węglowodany. Naukowcy odkryli, że nawet 40g [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12188 Data: 2005-12-22 18:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jego główna produkcja przeprowadzona jest w kobiecych jajnikach, niewielkie ilości produkują jądra i kora nadnerczy. Estrogen zarządza gospodarka lipidową, podnosi HDL ( dobry) a obniża LDL (zły) cholesterol. Ginekomastia, czyli powiększenie gruczołu sutkowego, może być spowodowana nadmiarem progesteronu jak i estrogenu. Może dojść w wyniku [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-21 16:13:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] dni treningowe: 5g rano na czczo, 5g przed treningiem, 10g bezpośrednio po treningu dni nietreningowe: 5g rano na czczo, 5g 8 godzin później * dodatkowe informacje: - dobry suplement na pierwszy cykl - monohydrat kreatyny powoduje retencję wody przez co po cyklu część masy z nas "spada", jednakże nie martwcie się - nie są to spadki w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-20 21:35:00 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] szerokie a innym razem jako niewielkie. Główne działania niepożądane to letarg, podniesione ciśnienie krwi i bóle stawów. Występuje także zmniejszenie apetytu. 4-AD jest dobrym dodatkiem do cyklu na M1T, dzięki niemu możemy uniknąć niektórych efektów ubocznych. Zalecana dzienna dawka to 5-10 mg lub 10-20 mg dla bardziej doświadczonych [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-13 22:06:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] Jak często czegoś używać? Co znaczy, że coś jest opcjonalne? Zdecydowanie polecam i zachęcam wszystkich do zastosowania "bazy suplementacyjnej" jaką bez wątpienia jest dobry preparat witaminowo mineralny. Czasowo (np. w okresie 6 tygodni od zawodów) proponuję stosowanie kofeiny przed treningiem. Kreatynę polecam w makrocyklu poświeconym [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-16 08:46:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)